Čas predpriprave: 5 minut – Čas priprave: 30 minut – Število porcij: 2
Čas predpriprave: 5 minut – Čas priprave: 30 minut – Število porcij: 2
Tradicionalni okusi paelle, preneseni v okusno testeninsko jed, vsebujejo veliko beljakovin in mineralov, kot sta tiamin in mangan.
Ta jed: ima nizko vsebnost sladkorja • je vir vlaknin • ima visoko vsebnost beljakovin • vsebuje tiamin, mangan in klorid • je vir fosforja
Vsaka porcija vsebuje:
Prehranska vrednost | Količina | Referenčni vnos hranil (%) |
---|---|---|
Energija | 415kcal | 21% |
Maščoba | 13g | 19% |
Nasičene maščobe | 4.5g | 23% |
Sladkorji | 5.9g | 7% |
Sol | 1.7g | 28% |
Čeprav se je priporočljivo izogibati nekuhanemu hladno obdelanemu mesu, klobaso chorizo lahko jeste, če je temeljito termično obdelana1.
Recept vsebuje naslednje alergene: rake (kozice), gluten in mleko. Vse prehranske trditve temeljijo na analizi ene porcije.
* Polnozrnati svedrčki: Zagotavljajo vlaknine, ki pomagajo preprečevati zaprtje zaradi hormonskih sprememb2
* Kozice: Vsebujejo vitamin E. Ustrezen vnos vitamina E v nosečnosti zmanjšuje verjetnost, da bo vaš otrok kasneje v življenju zbolel za astmo in težavami z dihali3,4 Kozice so varne za uživanje v času nosečnosti, če so kuhane5
* Paradižnik: Vsebuje vitamin C, ki lahko pomaga zaščititi vaše celice in pomaga ohranjati njihovo zdravje6
Zadnji pregled: 07.09.2018
Preden nadaljujete, vas želimo obvestiti o naslednjem:
1. Spletna stran tretje osebe, v katero vstopate, ni upravljana ali nadzorovana s strani Nutricie.
2. Nutricia ni odgovorna za vsebino, storitve ali izdelke, ponujene na spletni strani tretje osebe.
3. Vse transakcije ali interakcije, ki jih imate na spletni strani tretje osebe, so izključno med vami in tretjo osebo.
Naše babice, nutricionisti in svetovalci za hranjenje so vedno na voljo, da se pogovorimo o hranjenju vašega dojenčka. Torej, če imate vprašanje, se obrnite.
Najprej preberite to pomembno obvestilo
S klikom na gumb za nadaljevanje si boste lahko ogledali informacije o mlečnih formulah za dojenčke Aptamil in drugih izdelkih. Če se odločite nadaljevati, soglašate, da vam Aptaclub na vašo zahtevo posreduje te informacije v informativne namene. Za informirano izbiro glede hranjenja dojenčka z mlečno formulo in navajanja na gosto hrano se posvetujte z zdravstvenim delavcem
Za dojenčke je dojenje najboljša izbira, saj prinaša številne koristi. Pomembno je, da pri pripravi na dojenje in v času dojenja uživate zdravo in uravnoteženo prehrano. Kombiniranje dojenja in hranjenja po steklenički v prvih tednih po rojstvu lahko zmanjša količino proizvedenega materinega mleka, zato je kasneje odločitev, da ne želite dojiti, težko spremeniti.
Upoštevati je treba tako socialne kot finančne vidike hranjenja dojenčka z mlečno formulo. Neustrezna uporaba mlečne formule za dojenčke ali neustrezna izbira živil ali načinov hranjenja lahko pomeni nevarnost za zdravje. Če dojenčka hranite z mlečno formulo, morate skrbno upoštevati proizvajalčeva navodila za uporabo – če navodil ne upoštevate, to utegne škodovati zdravju vašega dojenčka.