Vrijeme čitanja: 5 minuta
Vrijeme čitanja: 5 minuta
Iako se smatra najprirodnijom stvari na svijetu, može potrajati malo vremena da se dojenje usavrši – zato smo kreirali naš vodič o dojenju sa savjetima o tome kako uspješno dojiti. Ovdje imamo odgovore na sva vaša pitanja o tome kako dojiti svoje novorođenče.
U početku će Vašem novorođenčetu trebati samo nekoliko žličica kolostruma dnevno jer mu je trbuščić veličine pikule1.
Jeste li znali da se hormoni u vašem mlijeku mijenjaju navečer i mogu pomoći vašoj bebi da zaspi?3
Dojenje je nedvojbeno najbolje za Vaše dijete i potpuno prirodno za Vas oboje. Ali kao i svako novo iskustvo, može potrajati malo vremena da se svlada. Stoga nemojte biti razočarani ako Vam u početku bude teško. Uz pravu tehniku i malo prakse, otkrit ćete da će stvari uskoro postati lakše. Imajući to na umu, sastavili smo nekoliko korisnih savjeta o dojenju kako bismo bili sigurni da ste na pravom putu. Ako imate problema niste sami, pa imamo i savjete za uobičajene probleme s dojenjem.
Udobnost će pomoći vašoj bebi da se hrani što bolje. Stoga eksperimentirajte s nekoliko različitih položaja za dojenje kako biste vidjeli što je najbolje. Pobrinite se i za svoju udobnost i da imate piće pri ruci jer to može biti žedan posao!
Otprilike dva do četiri dana nakon rođenja, vaše će grudi biti punije kada počnete proizvoditi veće količine mlijeka5.
Na početku svakog hranjenja proizvest ćete ‘prvo mlijeko’ – rijetku tekućinu koja gasi žeđ, prepunu ugljikohidrata, proteina
i vitamina, koji će vašu bebu održavati hidratiziranom. Kako vaša beba nastavi sisati, doći će do ‘zadnjeg mlijeka’; ovo je
gušći, hranjiviji, kaloričniji dio i dulje će ih održati sitima6.
Ovo nisu dvije različite vrste mlijeka, već su krajevi kontinuuma koji počinje kao prvo mlijeko i prelazi u zadnje mlijeko tijekom hranjenja. Svako majčino mlijeko kojim hranite svoju bebu pružit će joj svu potrebnu hranu i dati joj najbolji početak u životu6.
S vremenom ćete početi shvaćati kako se Vaša beba voli dojiti, ali do tada potražite ove uobičajene znakove da dobro hvata, što znači da će se vjerojatno i dobro hraniti:
Mnoge novopečene mame brinu se da njihova beba ne dobiva dovoljno mlijeka, ali u prvih nekoliko dana Vašem će novorođenčetu trebati samo nekoliko žličica kolostruma dnevno jer im je trbuščić veličine pikule. Unatoč tome, mogu se hraniti svaki sat i sasvim je normalno da Vaše dijete izgubi do 5-10% svoje porođajne težine u prvom tjednu zbog gubitka tekućine. Međutim, ako postoji više od 10% gubitka težine, razgovarajte o tome s liječnikom jer je potrebno izvršiti kliničku procjenu. Do kraja drugog tjedna obično će ponovno dobiti ovu težinu i počet će kontinuirano rasti.
Čak i ako vaša beba radi sve ove stvari, i dalje možete biti zabrinuti oko količine mlijeka koju dobiva. Ne postoje stroga pravila o broju hranjenja koje dojena beba treba imati, a kako vaša beba raste, njihove će se potrebe mijenjati, ali kao vodič hranit će se svaka dva-tri sata, uključujući dnevno i noćno hranjenje10.
Evo nekoliko načina da saznate da li Vaša beba dobiva dovoljno hrane:
Zapamtite, kada je Vaša beba sita, sama će pustiti dojku. Neke bebe će prirodno napraviti pauzu tijekom hranjenja, pa je uvijek dobra ideja pričekati neko vrijeme da vidite odmaraju li se ili su zapravo site11.
Dojenje osigurava svu potrebnu prehranu Vašoj bebi i ima mnoge prednosti, a nakon što djetetu uvedete krutu hranu, te se prednosti nastavljaju! Hranjenje Vaše bebe isključivo majčinim mlijekom do 6 mjeseci, a zatim s dopunskom hranom do 2 godine starosti, pomoći će Vašoj bebi pružiti najbolju prehranu u ranom životu4.
Kupnja opreme za dojenje može biti neodoljiva pa je korisno pogledati što se nudi pred kraj trudnoće. Korisna oprema koju treba imati uključuje:
Grudnjaci za dojilje
Pumpa za dojenje
Ulošci za grudi
Dojenje u javnosti nešto je što će Vam često biti potrebno ako ste vani sa svojom bebom. Uobičajeno je da se tijekom prvih nekoliko dojenja osjećate pomalo nervozno zbog dojenja u javnosti. Nošenje priručne tkanine koja može poslužiti kao priručni paravan može Vam pomoći da se pokrijete ako se osjećate sramežljivo pri dojenju na javnim mjestima.
Zadnja revizija: 13.07.2020.
Prije nego nastavite, želimo vas obavijestiti o sljedećem:
1. Nutricia ne upravlja niti kontrolira web stranicu treće strane koju ulazite.
2. Nutricia nije odgovorna za sadržaj, usluge ili proizvode ponuđene na web stranici trećih strana.
3. Sve transakcije ili interakcije koje imate na web stranici treće strane isključivo su između vas i treće strane.
Što nam više informacija date o sebi i svojim nedoumicama, to Vam naši stručnjaci mogu bolje pomoći. Vaši podaci su potpuno povjerljivi.