Въпроси относно кърменето и храненето?
Можете да се свържете с нас и да зададете Вашите въпроси на нашата FB страница
Време за четене: 4 минути
Месец 6 (Тримесечие 2)
През седмица 25 от бременността, Вашето бебе е около 22см дълго от глава до пети и тежи приблизително 700гр1. Той или тя е приблизително с размерите на карфиол.
С подобряване на координацията, Вашето бебе може да стиска ръката си в юмрук и да се протегне към стъпалата си1. Може да усетите отговор, когато докостене корема си2 и може да забележите когато бебето Ви има пристъп на хълцане3.
Бебето Ви започва да порозовява, защото капиляри се формират под кожата му и се пълнят с кръв4. Вътрешно, дробовете им се подготвят да поемат своята първа глътка въздухи продължават да произвеждат „сърфанс“- вещество, което да спомогне нормалната функция на дробовете, щом бебето се роди.3През това време се формират нервите около устата му1. Те ще спомогнат за насочването на Вашето бебе към зърната Ви, чрез чувството им за докосване, през първите стадий на кърменето1.
Открийте науката, стояща зад развитието на Вашето бебе, седмица по седмица
Пъпната връв, която свързва Вас и Вашето бебе, сега е плътна и здрава, снабдява бебето Ви с основни хранителни вещества и кисород и отвежда отпадъците през собственото Ви тяло5.
Може да забележите подуване на ръцете, краката и лицето си. Вероятно, то е причинено от задържане на вода, което е нормално за този етап от бременността. Въпреки това, ако забележите подуване, важно е да уведомите своя лекуващ лекар. Това може да е симптом на прееклампсия6, сериозно състояние, което често се изразява през втората половина от бременността или непосредствено преди раждането.
Бебето Ви също продължава да расте в пространството, където се намира стомахът Ви. Това може да предизвика често хълцане. Вината не е изцяло на бебето Ви: Хормоните и отпускането на мускулите също допринасят за лошото храносмилане и киселини7.
Контракциите на Бракстън-Хикс, още известни като „фалшиви родилни болки“ се случват, когато утробата се свива и разпуска. Това е начинът на тялото Ви да „репетира“ за раждането и не е повод за принеснение. Някои жени дори не ги забелязват.
Докато коремът Ви наедрява, може да направи съня по- труден. Опитайте да заспите от лявата си страна, тъй като е по-добре за притока на кръв към Вашето бебе, матката и бъбреците9. Опитайте се да избягвате легането по гръб за дълги периоди и помислете за известиция във възглавница за бременност, за да подобрите съня си.
Обикновено се появяват през нощта, така че си осигурете светната лампа , в случай че искате да се изправите. Не искате да се спънете и да паднете. Упражнения за краката, глезените и стъпалата могат да помогнат за предотвратяване на мускулните схващания.
Докато коремът Ви наедрява, може да забележите появата на стрии по корема или гърдите. Обикновено, те избледняват след раждането. Не прахосвайте пари по „чудодейни кремове“- нежно масажирайте с неароматизиран хидратант или олио за тяло 10.
Може да усетите болки отстрани на корема. Те се дължат на утробата, която се разширява(познати като „окололигаментни болки“)11.
Лошата нова е, че хормоните Ви правят венците уязвими на възлапения. Добрата новина е, че подлежите на безплатна дентална помощ по време на бременността12.
От една страна, бебето Ви расте в област, заета от стомаха Ви. От друга, имате нужда от прием на повече калории, особено през третия триместър.
Как да съберете повече в по- малко пространство? Единият начин е да „похапвате“. Вместо да приемате три огромни порции на ден, хапвайте пет или шест по- малки, за да избегнете чувството за тежест. Това ще намали и случаите на нарушено храносмилане и киселини.
Въпреки това, защото всеки организъм е различен, Вашият точен прием на калории ще зависи от метаболизма Ви, колко сте активни и дали носите повече от едно дете. Създадохме редица вкусни рецепти за бременност, които да Ви помогнат да се насладите на по-здравословна бременност и да оформяте по-здравословно бъдеще за Вашето бебе.
Има общоприет мит, че бременните жени ядат „за двама“16. Не е вярно: Вашето бебе ще получи всички необходими хранителни вещества от Вас през първите шест месеца – без да се налага да увеличавате количеството, което ядете16.
IВ действителност, изследвания показват, че жените с наднормено тегло по време на бременност са с повишен риск от спонтанен аборт и развиване на състояния като гестационен диабет, прееклампсия и високо кръвно налягане17.
Осигурете си здравословна и добре балансирана диета , което ще помогне на Вашето бебе в неговия последен растеж преди раждането.
Последен преглед: 14-ти януари 2020
В Aptaclub вярваме, че опитът помага да се изгради устойчивост; че всяка нова среща, независимо дали по време на бременността или след раждането, може да оформи бъдещото развитие на Вашето бебе. С нашата научна експертиза ние можем да помогнем на Вас и Вашето бебе да прегърнете утрешния ден.
Преди да продължите, искаме да Ви информираме за следното:
1. Уебсайтът на трета страна, в който влизате, не се управлява или контролира от Nutricia.
2. Nutricia не носи отговорност за съдържанието, услугите или продуктите, предлагани на уебсайта на трета страна.
3. Всички транзакции или взаимодействия, които имате с уебсайта на трета страна, са единствено между Вас и третата страна.
Можете да се свържете с нас и да зададете Вашите въпроси на нашата FB страница
Моля, прочетете първо тази важна бележка
С натискане на бутона за продължаване ще можете да видите информация за Aptamil за кърмачета и малки деца и други продукти. Ако решите да продължите, доброволно се съгласявате, че Aptaclub да предоставя тази информация по Ваше желание.
Важно е храненето на майките през периода на подготовката и самото кърмене да е здравословно и балансирано. При въвеждане на частично хранене с биберон са възможни негативни последици върху кърменето като намаляване на количеството на кърмата. Възстановяването на лактацията е трудно, след като веднъж е взето решение да не се кърми. Трябва да имате предвид социалните и финансови затруднения при хранене с мляко за кърмачета.
Неправилната употреба на мляко за кърмачета, както и на неподходящите храни или методи за хранене могат да застрашат здравето на детето. За да избегнете рисковете за здравето, стриктно спазвайте указанията за приготвяне, използване и съхранение на млякото. Млеката за кърмачета трябва да се използват само по съвет на лекар, фармацевт или друг здравен специалист в областта на грижата за майката и детето.