Refluksi tek foshnjat

E thënë thjesht, refluksi është kur foshnjat e sjellin përsëri qumështin e tyre gjatë ose pas ushqyerjes. Njihet gjithashtu si ngërç, por është i ndryshëm nga të vjellat. Nuk ka asnjë sforcim të përfshirë dhe fëmija juaj nuk ka gjasa të kalojë në faza.

Gjithçka varet nga fiziologjia. Muskuli që rrethon ezofagun e fëmijës suaj (tubi ushqimor) nuk është zhvilluar plotësisht në lindje. Kjo do të thotë që qumështi dhe ushqimi që ha foshnja juaj mund të kthehen mbrapsht. Kjo është arsyeja pse nuk është e pazakontë të shihet refluksi tek foshnjat.

In most cases, you’ll see baby reflux symptoms before your baby reaches 2-3 months of age, and they’ll usually have stopped by the time they reach 12 months³.

^{Simptomat e refluksit te foshnjat mund të përfshijnë}

• Nxjerrja e qumështit gjatë ose menjëherë pas ushqyerjes.
• Kollitja ose lemza gjatë ushqyerjes.
• Të qënit të shqetësuar gjatë ushqyerjes.
• Gëlltitja me shpejtësi ose gllënjka të mëdha pas gromësimës ose ushqyerjes.
• E qara për periudha të gjata.
• Refuzimi për të ngrënë dhe/ose ndjenja e mbytjes gjatë ushqyerjes.
• Shtim i pakët në peshë.
• Infeksione të shpeshta të veshit.

Nëse foshnja juaj fillon të tregojë ndonjë nga simptomat e refluksit të foshnjave, është më mirë të jeni të sigurt dhe të flisni me mjekun tuaj të përgjithshëm.

Nëse foshnja juaj po shfaq simptomat e refluksit, pa e nxjerrë qumështin, atëherë mund të ketë refluks të heshtur; në vend që qumështi të rrjedhë përsëri në ezofag (tub ushqimor) dhe të nxirret jashtë, ai gëlltitet nga fëmija juaj.

Refluksi i heshtur mund të jetë i vështirë për t'u identifikuar dhe tepër acarues për shkak se ju mund të mos jeni në gjendje të shihni fizikisht ushqimin që po rikthehet, por simptomat e refluksit të foshnjës janë shumë të dukshme.

Simptomat e refluksit të heshtur janë të ngjashme me ato që shihen në refluksin e rregullt. Dallimi kryesor midis të dyjave është se me refluks të heshtur, fëmija juaj nuk do të nxjerrë qumështin e tij pas ushqyerjes.

Nëse foshnja juaj është diagnostikuar me refluks, ka disa gjëra praktike që mund të bëni për ta lehtësuar atë. Këtu janë këshilla praktike se si të qetësoni refluksin e foshnjës:

• Shmangni ushqyerjen e tepërt – përpiquni t'i jepni fëmijës tuaj sasi më të vogla më shpesh. Kjo do të ndihmojë që barku i tyre të mos mbushet shumë.
• Gromësini foshnjën tuaj para, gjatë dhe pas ushqyerjes.
• Mbani foshnjën tuaj në pozitë vertikale gjatë ushqyerjes dhe për rreth 30 minuta pas saj
• Vishni foshnjën tuaj me rroba të lirshme dhe shmangni çdo gjë të ngushtë rreth barkut të bebes.
• Sigurohuni që foshnja juaj të flejë shtrirë në shpinë, në vend që të flejë në anë ose përmbys.

Nëse foshnja juaj ushqehet me biberon, kontrolloni që hapja te koka e biberonit të mos jetë shumë e madhe. Kjo mund të shkaktojë që foshnjat të gëlltisin ushqimin shumë shpejt. Nëse foshnja ushqehet me formulë, mund të kërkoni këshilla nga profesionisti i shëndetit, i cili mund të sugjerojë formula të specializuara të përshtatshme për menaxhimin dietetik të refluksit.

Nëse vëreni se foshnja juaj është më e shqetësuar gjatë natës, mund të provoni ta mbani foshnjën tuaj në pozicion vertikal sa më gjatë të jetë e mundur pas ushqyerjes së natës.

Ndërsa nuk ka prova që sugjerojnë se masazhi për foshnjat lehtëson simptomat e refluksit të foshnjave, ai mund të jetë një mënyrë shumë e mirë për t'ju mbajtur ju dhe foshnjën tuaj të qetë. Kjo është shumë e rëndësishme nëse po menaxhoni refluksin e foshnjës çdo ditë. Nëse masazhi për foshnjat është diçka që dëshironi të eksploroni, gjithmonë është një ide e mirë të diskutoni teknikën me mjekun tuaj.

Në shumicën e rasteve, duke zbatuar disa nga hapat praktikë të mësipërm, refluksi dhe refluksi i heshtur do të qetësohen me kalimin e kohës dhe nuk do të ketë nevojë për trajtim. Megjithatë, nëse foshnja juaj nuk po merr peshë siç duhet, mjeku juaj mund të mendojë se foshnja ka nevojë për ndihmë për të menaxhuar problemin dhe të ofrojë medikamente.

Kjo mund të ndodhë nëse foshnja juaj diagnostikohet me refluks acidi 

Refluksi acid është gjithashtu i njohur si Sëmundja e refluksit gastroezofageal (GERD). Është e rëndësishme të dini se kjo nuk është e njëjtë me refluksin e zakonshëm. Është një gjendje më serioze dhe nëse mendoni se foshnja juaj mund të jetë duke përjetuar refluks acid, gjithmonë është e këshillueshme të flisni me mjekun tuaj, pasi foshnja mund të ketë nevojë për medikamente për të ndihmuar në menaxhimin e simptomave.

Kur një foshnjë ka refluks acid, qumështi (ose ushqimi nëse foshnja juaj është duke filluar të ushqehet) përzihet me acidin e stomakut dhe kthehet përsëri në tubin e ushqyerjes (ezofagu). Kjo shkakton irritim dhe inflamacion, që është e dhimbshme për foshnjën tuaj.

Nuk ka dyshim se refluksi acidi te foshnjat mund të jetë stresues për t'u trajtuar dhe në disa raste, ai mund të ndikojë vërtet në cilësinë e jetës së përditshme me foshnjën tuaj.

Pikërisht për këtë arsye është e rëndësishme të dini shenjat për të cilat duhet të kujdeseni, në mënyrë që të jeni më të përgatitur për të ndihmuar foshnjën tuaj dhe për të identifikuar hapat e ardhshëm.

Këtu janë disa simptoma të zakonshme të refluksit acid te foshnjat:

• Të qënit i shqetësuar pas ushqyerjes.
• Vështirësi për të ushqyer foshnjën tuaj (si p.sh. refuzimi i ushqimit ose e qara gjatë ushqyerjes).
• Fëmija juaj pështyn shpesh.
• Fëmija juaj po shfaq shenja të dhimbjes së barkut.
• Shtim i ulët në peshë apo edhe humbje peshe.
• Infeksionet e shpeshta të gjoksit.

Në shumicën e rasteve, foshnjat i kalojnë simptomat e refluksit deri në moshën 12 muajsh. Nuk ka një përgjigje të prerë, por ndërsa foshnja juaj rritet, muskujt rreth ezofagut bëhen më të fortë, duke e bërë tretjen më të lehtë për të.

Nëse foshnja juaj vazhdon të ketë simptoma të refluksit edhe pas moshës 12 muajsh, sigurohuni të kërkoni këshilla nga mjeku juaj për të diskutuar hapat e mëtejshëm.

Refluksi mund të ndikojë te foshnja juaj, qoftë nëse ushqehet me gji apo me biberon. Mbani mend që, nëse jeni duke ushqyer me gji, duhet të vazhdoni ta ushqeni foshnjën tuaj si zakonisht.

Mund të doni të largoni nga dieta juaj ushqimet që duhen shmangur, kur ushqeni me gji një foshnjë me refluks, veçanërisht nëse dyshoni se foshnja juaj mund të ketë një alergji ose intolerancë ndaj qumështit të lopës. Megjithatë, është e rëndësishme të mos hiqni asgjë nga dieta juaj pa u këshilluar më parë me mjekun për udhëzime.

Kur bëhet fjalë për fillimin e ushqimeve të ngurta tek një foshnje me refluks, mund të mendoni se fillimi i hershëm do të lehtësojë disa nga simptomat. Megjithatë, është e rëndësishme të mbani mend se refluksi nuk kufizohet vetëm te foshnjat që ushqehen vetëm me qumësht dhe rekomandohet që të prisni derisa foshnja juaj të jetë rreth gjashtë muajsh për të filluar ushqyerjen."

Fillimisht, ushqyerja solide ka të bëjë me prezantimin e foshnjës suaj me ushqime të ngurta dhe të provuarit e një shumëllojshmërie shijesh dhe teksturash të ndryshme, më shumë sesa me  konsumin e sasive të mëdha të ushqimit.

Ndërsa foshnja juaj mësohet me ushqimet e ngurta, vazhdoni me rutinën tuaj të zakonshme të ushqyerjes me gji ose me formulë. Filloni me ushqime të pastruara ose të bluara dhe pastaj kaloni te ushqimet e shtypura ose copa në duar. Foshnja juaj mund ta pështyjë ushqimin kur i prezantoni ushqimet e ngurta, por kjo ndodh sepse po mëson të përtypë dhe të gëlltisë. Gjëja më e rëndësishme është të jeni të durueshëm dhe të vazhdoni të provoni, ndërsa foshnja juaj po mëson.

Ndërsa refluksi është normal dhe zakonisht kalon me kalimin e kohës, gjithmonë është një ide e mirë të flisni me farmacistin ose mjekun tuaj nëse jeni të shqetësuar për simptomat e foshnjës tuaj. Gjithmonë flisni me një profesionist të shëndetit nëse foshnja juaj po vjell rregullisht, po nxjerr sasi të mëdha qumështi ose ndjen diskomfort gjatë ushqyerjes, në mënyrë që shkaktarët e tjerë të përjashtohen.

Nëse foshnja juaj diagnostikohet me refluks, profesionisti i shëndetit do të jetë në gjendje t'ju këshillojë për mënyra praktike për të lehtësuar simptomat dhe t'ju tregojë zgjidhjet ushqimore të disponueshme.

Our Baby Symptom Checker is a useful way to check your baby’s symptoms if they’re less than a year old. It offers some practical advice and guidance too.

Gjëja kryesore që duhet të mbani mend në lidhje me refluksin është se, megjithëse mund të jetë shqetësuese për prindërit, ai është shumë i zakonshëm dhe krejtësisht normal. Mund të shqetësoheni se foshnja juaj nuk po merr mjaft lëndë ushqyese, por kjo ndodh shumë rrallë. Sa kohë që foshnja juaj nuk tregon shenja diskomforti ose nuk po humbet peshë, zakonisht nuk ka arsye për t'u shqetësuar.

Të bisedosh me miqtë dhe nënat e tjera të reja mund të ndihmojë për të të qetësuar.